Vi testar och jämför kosttillskott
Hitta rätt proteinpulver, kreatin,vitaminer och många fler kosttillskott med hjälp av våra jämförelser.
Nya jämförelser
Kreatin
Kreatin är det mest utforskade kosttillskottet som bevisat hjälper dig orka mer under träningen tack vare produktionen av ATP, en av kroppens energikällor. Kreatin finns naturligt i dina muskler och hjälper till med energin, särskilt när du tränar hårt och intensivt under korta perioder, som vid styrketräning. Genom att ta kreatin som kosttillskott kan du öka mängden kreatin i musklerna, vilket kan göra att du presterar bättre. Vi har testat dessa kreatin och läst omdömen för att kora bästa kreatin 2025. Produkterna har utvärderats på pris och kvalitet. Efter produkterna hittar du en praktisk köpguide som underlag.
Omega-3
Omega-3, även kallat fiskolja, har många positiva hälsoeffekter. För att kunna tillgodogöra sig effekterna behövs tillräckliga mängder av de viktiga fettsyrorna DHA & EPA. Att välja rätt tillskott kan dock kännas som en djungel. Ingen fara! Via vår guide Bästa Omega-3 2025 har vi testat och läst omdömen för att kora testvinnarna. Produkterna har utvärderats på DHA & EPA-innehåll, renhet, utvinningsprocess samt pris, och den här guiden hjälper dig att förstå vad du ska titta efter.
Magnesium
Känner du dig ovanligt trött, eller brukar du bli sjuk ofta? Då kan du lida av magnesiumbrist. Magnesiumtillskott är både billigt och finns i tablettform, kapselform och som smaksatta brustabletter. Det finns många olika sorters magnesium och kvaliteten kan skilja sig åt, vilket påverkar hur bra kroppen tar upp det. Vi har både läst omdömen och utgått från kvalitet, pris samt rekommenderade doseringar för att ta fram vår Magnesium Bäst i Test rank och hjälpa dig välja rätt.
Betakaroten
Betakaroten är ett naturligt pigment (karotenoid) som ger färg åt frukter och grönsaker (orange, gul, grön). Det fungerar som en antioxidant och skyddar kroppens celler. Kroppen kan omvandla det till vitamin A vid behov, vilket är viktigt för syn, hud och slemhinnor. Omvandlingen sker endast vid behov, vilket minskar risken för överdosering av vitamin A. Många använder betakaroten för att få en solbrun hudton utan långvarig solexponering. Det kan också ge ett visst skydd mot solens UV-strålar, men det ersätter inte solskyddsmedel.