Nutritionlabs logga

Kreatin Bäst i Test 2025: 8 Bästa just nu

27 mars 2025
Den här guiden hjälper dig att förstå vad du ska tänka på när du köper kreatintillskott. Vi går igenom det viktigaste på ett enkelt och tydligt sätt. Kreatin är ett ämne som finns naturligt i dina muskler. Det hjälper till med energin, särskilt när du tränar hårt och intensivt under korta perioder, som vid styrketräning. Kreatin finns också i kött och fisk. Genom att ta kreatin som kosttillskott kan du öka mängden kreatin i musklerna, vilket kan göra att du presterar bättre under kortvarig, intensiv träning.
1
Svenskt Kosttillskott Core Creatine

Populärt Standardval

Svenskt Kosttillskott Core Creatine

9.8
Betyg
För dig som: Vill ha ett rent, prisvärt och omtyckt kreatinpulver.
Pris8.5
Smak8
Innehåll9
Löslighet9

Produktbeskrivning

Core Creatine från Svenskt Kosttillskott är ett stabilt val. Det är 100% rent mikroniserat kreatinmonohydrat, vilket betyder att det är finmalt för att lösa sig bättre i vätska. Många gillar det här kreatinet, och det får ofta bra omdömen för att det är prisvärt och gör vad det ska – hjälper till med prestation och återhämtning. Det är ett bra standardpulver för dig som vill ha ett pålitligt kreatin utan krusiduller. Det är smaklöst, så du kan blanda det i vad du vill. Vegansk status är oklar, vilket kan vara en nackdel för vissa.

Mängd
300 g / 600 g
Portioner
60 / 120
Portionsstorlek
5 g
Kreatinmonohydrat
5g
Glutenfri
Laktosfri
Träning
100% rent mikroniserat kreatin
Prisvärt och populärt
2
Star Nutrition Kreatin Monohydrat

Prisvärt & Veganskt

Star Nutrition Kreatin Monohydrat

9.6
Betyg
För dig som: Vill ha ett prisvärt, rent och veganskt kreatin.
Pris9
Smak7.5
Innehåll9
Löslighet8

Produktbeskrivning

Star Nutrition erbjuder också ett riktigt prisvärt kreatinmonohydrat. Det är mikroniserat för bra löslighet och helt veganskt, vilket är ett plus. Du får ett rent pulver utan tillsatser som hjälper dig att öka styrka, muskelvolym och återhämtning. Det är smaklöst och enkelt att använda. Jämfört med Body Science Premium får du inte Creapure, men det är fortfarande ett högkvalitativt och effektivt kreatin till ett mycket lägre pris. Ett kanonval om du vill ha ett pålitligt, veganskt kreatin som inte kostar skjortan.

Mängd
500 g (finns även 300 g)
Portioner
100
Portionsstorlek
5 g
Kreatinmonohydrat
5g
Vegansk
Glutenfri
Laktosfri
Träning
Bra pris och rent innehåll
Mikroniserat och veganskt
3
Olimp Creatine Mega Caps

Högdoserade Kapslar

Olimp Creatine Mega Caps

9.5
Betyg
För dig som: Söker kreatinkapslar med hög dos från ett känt märke.
Pris7.5
Smak8
Innehåll8
Löslighet9

Produktbeskrivning

Olimp är ett känt märke, och deras Creatine Mega Caps är ett alternativ för dig som föredrar kapslar. Varje kapsel innehåller 1250 mg mikroniserat kreatinmonohydrat, vilket är en ganska hög dos per kapsel. Tar du 3-4 kapslar får du en bra daglig dos. Det är smidigt att slippa blanda pulver, speciellt om du är på språng. Kapslarna är dock gjorda av gelatin, så de är inte veganska. Priset per gram kreatin blir högre än för pulver, men bekvämligheten har sitt pris.

Mängd
120 kapslar
Portioner
30-60 (beroende på dos, 2-4 kapslar)
Portionsstorlek
2-4 kapslar
Kreatinmonohydrat
5000mg
Glutenfri
Laktosfri
Träning
Hög dos kreatin per kapsel
Bekvämt kapselformat från känt märke
4
Body Science Premium Creatine

Högsta Renhet (Creapure®)

Body Science Premium Creatine

9.3
Betyg
För dig som: Vill ha absolut högsta kvalitet och renhet.
Pris7.5
Smak8
Innehåll10
Löslighet9

Produktbeskrivning

Det här är kreatinet för dig som inte nöjer dig med annat än det bästa. Body Science Premium innehåller Creapure®, vilket är typ det renaste kreatinet du kan hitta (99,95% rent). Det är ett mikroniserat pulver som löser sig lätt i vatten eller annan dryck. Eftersom det är så rent, och dessutom veganskt, får det vår högsta poäng. Visst, det kostar lite mer än standard-kreatin, men många tycker kvaliteten är värd det. Det ger dig den där extra pushen och uthålligheten i träningen. En liten nackdel är att det inte följer med någon skopa, så du får mäta upp själv.

Mängd
300 g
Portioner
60
Portionsstorlek
5 g
Kreatinmonohydrat
5000mg
Vegansk
Glutenfri
Laktosfri
Träning
Innehåller Creapure® för maximal renhet
Veganskt och smakneutralt
5
Myprotein Impact Creatine

Mest Prisvärda Valet

Myprotein Impact Creatine

9.1
Betyg
För dig som: Söker ett känt, effektivt och mycket prisvärt kreatin.
Pris9.5
Smak8
Innehåll9.5
Löslighet9

Produktbeskrivning

Myprotein Impact Creatine är sjukt populärt, och det är lätt att fatta varför. Du får ett rent och effektivt kreatinmonohydrat som funkar precis som det ska – hjälper dig bli starkare och mer uthållig. Det är bevisat att det funkar. Dessutom är det veganskt och glutenfritt, så det passar de flesta. Pulvret löser sig bra och är i princip smaklöst, men finns även i smaksatta varianter om du föredrar det. Det är ett av de absolut billigaste alternativen per portion, mycket billigare än till exempel kapslarna från Optimum Nutrition, så det är perfekt om du vill ha bra grejer utan att tömma plånboken.

Mängd
250 g / 500 g / 1 kg
Portioner
Ca 83 / 166 / 333 (med 3g dos)
Portionsstorlek
3 g (rekommenderad av Myprotein)
Kreatinmonohydrat
3g
Vegansk
Glutenfri
Laktosfri
Träning
Extremt prisvärt per portion
Veganskt och glutenfritt